وصف
الحلبة، Trigonella foenum-graecum، هي نبات عشبي سنوي من عائلة Fabaceae، موطنه الشرق الأوسط والهند.
في العصور القديمة، كانت الحلبة تستخدم لتغذية الخيول، ومن هنا جاءت تسميتها "التبن اليوناني" (foenum-graecum). وهو أيضًا من البقوليات التي تؤكل أوراقها في السلطات وبذورها كتوابل.
حاليًا، تُعرف بذور الحلبة بمزايا متعددة بما في ذلك تأثيرها على خفض نسبة السكر في الدم.
تساهم الحلبة في التمثيل الغذائي الطبيعي للجلوكوز والأنسولين.
نصائح الاستعمال
6 كبسولات يوميا مع كوب كبير من الماء.
احتياطات
ليتم استهلاكها كجزء من نظام غذائي متنوع. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا ينصح به للنساء الحوامل. تبقي بعيدا عن متناول الأطفال الصغار. ابقى بعيدا عن الحرارة.
تعبير
بذور الحلبة (تريجونيلا فوينوم-جريكوم)*: 230 مجم، جيلينجانت: هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليلوز (HPMC).
* مكون من الزراعة العضوية
